感觉天气不好？

以下是在流感和 RSV 季节缓解症状的提示

流鼻涕、咳嗽和身体疼痛是否在您家中四处蔓延？ 可能是流感或 RSV 的病例不受欢迎。

据 TriCore Reference Laboratories 每周报道，这是一年中的那个时候，到目前为止 传染病报告、呼吸道合胞病毒 (RSV) 和流感病例开始增多。 与前几年相比，这是一个较晚的开始，但医疗保健专家预计 XNUMX 月和 XNUMX 月的数字会增加。

新墨西哥大学医院的流行病学家梅根布雷特说，虽然流感季节正式开始，但值得注意的是 RSV 病例的数量。 她说，UNMH 的医生在圣诞节前开始的这个季节没有看到那么多的流感病例。

“（RSV）通常会影响年幼的儿童，因为他们的气道较小，”布雷特说。 “他们可能会暂时病得很重，需要短时间内吸氧。”

别忘了洗手

UNM 儿科医生 Janet Ventura 医学博士在西南梅萨家庭和社区健康中心看病，她说她预计数字会上升几个档次。 寒冷的天气让每个人都呆在里面，这导致了分享——即分享细菌。

“在接下来的几个月里，我们将看到 RSV 病例数增加，”文图拉说。

如果到目前为止您已经设法避免在家中感染 RSV 和流感，请记住用手臂弯曲遮住咳嗽和打喷嚏。 而且，忘记使用抗菌肥皂。 “最好好好洗手，”文图拉说。

症状检查

文图拉说，RSV 和流感病毒的症状非常相似，两岁及以下的幼儿最容易感染 RSV。 然而，年龄较大的孩子也可以感染它。

RSV 是影响不到一岁儿童下呼吸道（特别是细支气管上皮）的最常见病毒之一。 该病毒会影响肺部，肺部会发炎，导致呼吸困难。 两岁及以下的孩子还没有建立抵抗它的免疫力。

RSV 和流感病毒的症状包括：

• 咳嗽/充血
• 发烧
• 流鼻涕
• 身体疼痛

感觉更好的提示

家庭疗法可以有所作为。 为六岁以下的孩子试试这些：

• 每天使用鼻腔盐水喷雾剂或滴剂四到五次，并且不要多次使用吸管，因为它会刺激孩子的鼻子并适得其反。
• 在孩子的房间里放一个加湿器。
• 提供大量的液体。
• 为了缓解两岁及以上儿童的症状：
• 混合一茶匙蜂蜜和柠檬止咳糖浆，然后加热。 这种混合物可以缓解喉咙痛。
• 为年幼的孩子提供大量液体，例如 Pedialyte。 为 10 岁及以上的孩子尝试稀释佳得乐。
• 鼓励休息。
• 让您的孩子远离学校。
• 根据需要给予儿童泰诺或布洛芬。

是时候打电话给医生了……

一般来说，当您的亲人出现以下情况时，您就该打电话给您的医生了：

• 呼吸困难。
• 发烧 100.4 度或以上，持续约两天。
• 是不是喝了足够的液体。 轻微的食欲不振是正常的，但不撒尿则不是。
• 不像他或她自己。

如果您无法与您的初级保健提供者预约，请与 UNM 卫生系统的成人紧急护理或小儿紧急护理.