减肥手术准备和后续护理

当您选择 UNM Health 进行减肥手术时,您将获得一个终身合作伙伴,提供支持、护理和指导,帮助您实现减肥和健康生活的目标。

在您完成在线免费减肥研讨会并完成并返回您的新患者包裹后,我们将邀请您到诊所与我们的团队会面,开始您的减肥手术准备工作——您将承诺在三到四个月内完成减肥手术:

  • 了解您的程序
  • 做出更健康的生活方式选择
  • 让自己为重大而积极的生活变化做好准备

手术后,大多数患者的体重会显着减轻,健康状况和生活质量都有所改善。 致力于减肥手术是一个具有挑战性和回报的过程。 您的 UNM 健康 减肥手术团队 在这里为您服务,每一步。

为减肥手术做准备

改变可能是艰难的,甚至是积极的改变。 几年后,如果一切按计划进行,您的外观和感觉将完全不同。 您将与我们的心理健康团队成员会面,以帮助确定您是否已准备好应对与减肥手术相关的情绪、社交和行为变化。

它还可以帮助您寻求朋友、家人、辅导员或其他人的支持。 精神导师. 简单地与某人谈论您的感受可以帮助您感到更加专注和自在。

许多患者求助于我们的手术前后支持小组,与真正了解减肥手术的起起落落的人建立联系。 询问您的护理团队是否参加支持小组会议。

减肥手术可能需要进行体检。 体检会检查您的整体身体健康状况,并帮助医生确定您在手术期间可能需要哪些特殊护理。

我们可能还需要一些其他考试或测试,例如:

  • 胸部X光
  • 心电图
  • 心肺肝功能检测
  • 超声心动图
  • 全血细胞计数
  • 睡眠研究 - 查看您是否患有阻塞性睡眠呼吸暂停(症状包括打鼾和睡觉时呼吸停止)。 手术前开始治疗有助于降低手术后心脏或呼吸并发症的风险。
  • 食管胃十二指肠镜检查 (EGD) – 我们将使用一根带有小型摄像头的软管来检查您的食道、胃和小肠上部。 如果您有疤痕组织或其他需要解决的问题,此测试会让我们提防。

我们要求患者在手术前至少两个月停止吸烟和饮用咖啡因(咖啡、茶和苏打水)。 两者都会增加手术期间和手术后出现并发症的风险。 手术后,我们要求您继续避免吸烟。 但你不必永远戒掉咖啡因! 从手术后几个月开始,您可以每天享用一到两杯含咖啡因的饮料。

在手术前的几周内,您将与营养师会面,学习如何建立可持续、健康的饮食习惯。 这包括行为技巧,例如吃得慢一点和咀嚼得更多,以及选择脂肪和糖含量较低的食物和饮料。

减肥手术是一项重要的手术。 您需要充分休息并在家中获得一些帮助才能成功康复。 为了减轻您在手术前的压力,我们建议您在手术前几周制定您的手术后计划。

使用此列表作为指南:

  • 乘车回家计划: 我们不允许您在手术后自己开车从医院回家。 成年朋友或家人必须开车送您回家。 如果您要长途骑行,每隔几个小时出去伸展一下。
  • 考虑过夜: 如果您住在离医院超过 90 分钟车程的地方,可以考虑在阿尔伯克基酒店过夜休息。
  • 请一位爱人陪在你身边: 即使是一两个晚上。 有人在那里帮助做家务和照顾孩子可以让您的休息和舒适度大不相同。
  • 囤积肥皂: 手术后,您需要经常触摸您的切口以进行洗澡和换药。 这意味着您应该经常洗手以降低感染风险。
  • 计划休假: 大多数患者在两到三周后重返工作岗位感到很舒服。 您的外科医生将根据您的工作范围和总体健康状况帮助您决定何时回去。
  • 与朋友和家人沟通: 让他们知道您正在投资于更健康的未来。 这可能意味着改变您的休闲活动并暂时或永久地退出某些环境。
  • 避孕计划: 我们建议患者在减肥手术后推迟怀孕至少一年,最好是直到您的体重稳定。 与您的医生或助产士讨论避孕方法,即使您过去有生育问题。 肥胖会降低生育能力——减掉 20 磅可能会导致意外怀孕。

手术后的后续护理

就像任何旅行一样,您的回家需要计划和准备。 考虑在家照顾自己可能会让人不知所措。 您的 UNM 健康团队将在您身边。 我们在这里回答您的问题,并为您一生的成功做好准备。

在您离开医院之前,我们将为您在家中的最初几天做好准备:

  • 营养师会审查您的营养计划和样品餐,以降低您康复时出现胃病的风险。
  • 我们将教您温和的运动来增强肌肉并保持健康。 每天锻炼可以帮助您减轻体重并让自己感觉更好。
  • 个案管理员或社会工作者将向您提供有关可用支持服务的信息,以帮助您保持健康和正常工作。