生存计划

治疗后您的癌症之旅仍在继续

癌症会影响您生活的方方面面。 这种体验对身体、精神、情感、社会和经济的影响在您的治疗结束后不会消失。

在 UNM 癌症中心,我们以患者为中心制定了生存计划。 我们的目标是让您回到您热爱的事物中。 这意味着帮助您、您的护理人员和您的初级保健团队完成从患者到幸存者的转变。

社区资源

入口处的远雷雕塑 Image

幸存者资源

阿尔伯克基高级中心远足团体 

与我们的志愿远足领队和面包车司机一起为您指路,欣赏新墨西哥州山脉和沙漠的自然美景。 我们提供每周数次的一日徒步旅行,友善的徒步旅行者随时准备分享他们对该地区的热情和知识。 

https://aschg.org/

全径

远足、露营和跑步路线指南和地图
搜索超过 400,000 条路线,其中包含由数百万徒步旅行者、露营者和大自然爱好者精心挑选的路线信息、地图、详细评论和照片。

https://www.alltrails.com/

穿越癌症

的使命 穿越癌症 是为了确保所有癌症患者和癌症患者都得到评估、建议、转诊并参与适当的锻炼和康复计划。

https://www.exerciseismedicine.org/eim-in-action/moving-through-cancer/

处方药足迹 - 新墨西哥州

New Mexico Prescription Trails 网站将帮助您找到该州一些最好的公园和步道步行道以及轮椅滚动路径。

https://prescriptiontrails.org/

跑步医学

跑步医学基于这样一种理解,即跑步和锻炼是一种美丽而有效的身心良药。

https://runningmedicine.org/

塞拉俱乐部里奥格兰德分会

了解 Sierra Club 即将在新墨西哥州和西得克萨斯州附近郊游的里奥格兰德分会,并了解如何参与。

https://www.riograndesierraclub.org/outings/

走进古巴

走进古巴是一项通过开发人行道、小径、小径、社会支持和改变生活方式的机会来促进身体活动的计划。 我们提供休闲步道信息、社区日历、新闻博客和视频系列。

https://www.stepintocuba.org/